Sajian dessert orange cake atau makanan ringan cantik jeruk pasti menarik hati pengecap selera keluarga Anda di rumah.
Sajian ini tak hanya yummy, namun juga menyehatkan berkat kandungan vitamin C yang tinggi, antioksidan yang sungguh elok dari jeruk, disinfektan dan mikrobiosida, memperbaiki metode pencernaan, menolong retensi zat besi, membuatkan kesehatan kulit dan melawan kolesterol.
Selain itu, jeruk bisa menghemat risiko penyakit jantung, pembuluh darah, menolong dalam produksi kolagen, sel darah merah, dan melawan aneka macam infeksi di tubuh kita.
Untuk resep ini, Anda hanya akan memakai materi-materi yang rendah kalori dan karbohidrat.
Anda akan menyertakan pemanis alami, biji-bijian yang tidak meningkatkan kadar glukosa dalam darah, minyak sayur sehat, dan kuliner lain yang berkhasiat bagi badan.
Tunggu apa lagi, mari simak cara bikin masakan ringan elok jeruk dengan materi-materi yang sehat seperti melansir dari Step to Health, Selasa (12/1/2021).
Resep Kue Jeruk
Bahan
5 telur organik
4 sendok makan madu
1 sendok makan vanilla
4 sendok makan minyak kelapa
1/4 cangkir susu skim
1/2 cangkir tepung kelapa
1 sendok makan soda tajil bagus
1/2 sendok makan garam
Kulit jeruk yang sudah diparut/Jus dari satu buah jeruk (opsional)
Cara membuat
Dalam mangkuk besar, kocok telur, minyak kelapa, susu skim, madu, vanili, dan kulit jeruk.
Dalam mangkuk terpisah, campur tepung kelapa, soda makanan ringan bagus, dan garam.
Tuang adonan pertama ke dalam mangkuk kedua berisi tepung dan aduk rata.
Olesi loyang dengan sedikit minyak kelapa dan taburi dengan sedikit tepung gampang-mudahan tidak lengket di bab tepinya.
Tuang gabungan ke dalam wajan dan panggang selama 40 menit pada suhu 350 derajat.
Setelah tamat, biarkan cuek dan hiasi dengan irisan jeruk kalau Anda suka.
Resep kuliner ringan bagus jeruk untuk penderita diabetes
Resep ini dibikin secara khusus bagi penderita diabetes mudah-mudahan mampu menikmatinya, kudapan elok jeruk kali ini dibuat dengan menggunakan baha-materi yang sehat.
Bahan
4 telur organik
1/4 cangkir tambahan stevia
3 sendok makan minyak zaitun
1/2 cangkir susu skim
3/4 cangkir tepung terigu
Jus dari satu buah jeruk
Kulit buah jeruk
Cara membuat
Dengan mixer, kocok stevia dan minyak zaitun tolong-menolong, untuk pilihan yang lebih menyehatkan, Anda sanggup mengubahnya dengan minyak kelapa.
Tambahkan telur satu per satu kemudian kulit jeruk yang sudah diparut dan jus jeruk, kocok.
Tambahkan tepung dan susu dan teruskan mengaduk hingga tidak ada lagi gumpalan.
Tuang adonan ke dalam loyang dan panggang selama 30 sampai 40 menit pada suhu 350 derajat. Keluarkan dari oven kemudian dinginkan. Sajikan!
